排骨有很高的营养价值，具有滋阴壮阳、益精补血的功效。熬汤来放上葱，和一些相应的调味料，煮过后非常美味，也很有营养。你想看看冰梅酱排骨怎么做好吃吗?现在觅食录小编给你推荐冰梅酱排骨的做法步骤。冰梅酱排骨的食材准备冰梅酱排骨的具体做法步骤1.取一只干净的小碗，倒入限盐酱油;2.再加入老抽;3.根据个人口

炖海带是家常菜中搭配和谐的一道菜谱，海带中和了排骨的油腻拍，排骨吸收了海带的鲜。下面小编为你整理了一些炖海带的做法。炖海带的配料炖海带的做法步骤1.材料如图，排骨提前焯水，捞出待用海带煮10分钟，使其软化和去盐2.锅内放少量油炝锅3.放入排骨，翻炒至排骨焦黄色，倒入料酒和排骨翻炒几下。4.放入海带，

排骨可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血。你想看看川菜红烧排骨怎么做好吃吗?现在觅食录小编给你推荐川菜红烧排骨的做法步骤。川菜红烧排骨的食材准备川菜红烧排骨的具体做法步骤1.排骨洗净2.用水浸泡血水3.将排骨飞水4.大火8分钟5.将排骨捞出来6.切好胡萝卜、洋葱和蒜桔子7.

排骨除含蛋白、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等，可为幼儿和老人提供钙质。好吃的海带黄豆排骨汤要如何做呢?接下来觅食录小编为你分享海带黄豆排骨汤的做法。海带黄豆排骨汤的做法1食材准备黄豆，海带，猪排，姜片，盐。方法步骤1、黄豆提前一夜泡发，海带泡发洗净后切段;2、猪排斩块，洗净焯去

茶香排骨这道菜排骨酥软而不腻，满口茶香，味道非常好，做法也比较简单易学，因此深受大家的喜爱。觅食录小编给大家分享茶香排骨的做法，希望大家喜欢。制作茶香排骨的食材制作茶香排骨的步骤1.排骨洗净。锅内倒300ml凉水，放入500g排骨和5ml料酒。2.大火焯水，捞出待用。3.下面来泡茶啦，先用90度的水

冬瓜排骨汤是一个十分常见的汤，做法也不复杂，厨房菜鸟均可学会，大人小孩都好喝的汤。下面小编为你整理了一些冬瓜排骨汤的做法。冬瓜排骨汤的配料排骨400g冬瓜250g辅料味精适量盐适量小葱适量冬瓜排骨汤的做法步骤1.冬瓜去皮洗净，切片2.排骨下锅飞水，洗净3.一同放入电高压锅锅中煮。4.熟后加入适量的盐

排骨富含蛋白质，脂肪相比鸡肉要高一些，适宜秋季食用。食用排骨可以补肾养血，滋阴润燥，提供营养、强身健体。小编精心收集了清炖排骨汤的做法，供大家学习实践一下!清炖排骨汤的制作食材清炖排骨汤的做法步​骤1.先给排骨过一下水，去血味和浮沫后捞出。2.过水捞出后的排骨。3.再放入清水中，加葱和大

在四川经常可以吃到干锅排骨虾，如果你在外面买不到，那么可以去菜市场买来自己做，味道绝对不错。下面是觅食录小编就告诉大家干锅排骨虾的具体做法，希望对大家有帮助!干锅排骨虾的成品图干锅排骨虾的食材准备干锅排骨虾的做法步骤1.生姜切片，大蒜切碎，葱切段，花椒粒适量，放在盘里备用2.干辣椒适量，根据自己的口

总觉得单烧排骨不香，都是瘦肉，单烧五花肉呢，又太腻，吃不了几块，所以我们家都是五花肉排骨一起烧，想吃荤的有肉，想吃不太荤的有瘦肉排骨~下面就由觅食录小编为大家整理的红烧砂锅排骨的做法，欢迎阅读。红烧砂锅排骨成品图：红烧砂锅排骨食材准备：红烧砂锅排骨方法步骤：1.排骨买的时候都会让商家切好，然后回家洗

这款色蜜汁烤排骨香味俱全，吃起来也很不错!所以，在这里觅食录小编就来教大家做这道蜜汁烤排骨，希望各位会喜欢!蜜汁烤排骨的做法食材蜜汁烤排骨的做法步骤1.食材：新鲜排骨488克。2.将排骨的肉切下来，排骨沿着骨条切开。3.准备调味料：姜片，糖，盐，酱油，烤翅粉。4.加入适量的米酒到调味料中。5.排骨用

用白萝卜搭配排骨来炖汤喝，不仅味道比较鲜美，还能补充人体所需要的钙质。下面是觅食录小编给大家分享一些白萝卜排骨炖汤的做法，快来试试吧。白萝卜排骨汤食材准备白萝卜排骨汤的做法步骤1.白萝卜洗净，去皮，切滚刀块，放置炖盅底部。2.排骨洗净后，下开水汆烫去血水后清洗干净放置萝卜顶部。加适量清水后放入电饭锅

排骨营养很丰富，做法也是多多，但是用它来做汤是最好不过的。下面就是小编给大家带来的关于骨汤怎么做有营养_做排骨汤的小窍门，希望大家喜欢!排骨汤怎么做有营养材料：萝卜，排骨，姜片，八角，葱，料酒等。步骤：1、萝卜横切，每片约三厘米厚，不必太薄。再对切，成月亮形。2、排骨飞水，即放入沸水中略煮，而后用冷