一根普通烤肠的热量 一个烤肠的热量是多少

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一根烤肠的热量 一根烤肠的热量是多少1、1根烤肠(75.0克)含有热量381大卡，需要慢跑56.9分钟消耗完 。
2、烤肠，一种美味的烤制食品，是运用现代西式肉制品加工技术生产的具有传统风味的低温肉制品，用电烤炉烤制的肉制品，深

受消费者喜爱 。
3、烤肠是一种以猪肉、鸡肉、牛肉为主要原料，经绞切、腌制、添加辅料、真空灌制、熏烤熟制、无菌真空包装等工序加工而成，需全程冷链配送仓储 。
一根烤肠的热量是多少大卡一根烤肠的热量大约为77大卡 。
每100克的烤肠里面所含有的热量为508大卡，在同类食物当中，属于是热量比较高的一种食物了，而且食用一根烤肠的热量，需要慢走30分钟才能消耗掉 。
烤肠的色泽诱人，肠体饱满而有弹性，经热加工后口感外酥内嫩、香气袭人、风味独特，深受消费者喜爱，多在商场、超市和其他人口流动的场所售卖 。而且烤肠的蛋白质含量较高，但是脂肪含量低，一般每100克烤肠可含高达29克的蛋白质，含脂肪6克 。
一根烤肠多少g一根烤肠重量在35g左右，大烤肠重量在50g左右 。具体的还是要看包装上标注的重量 。
一根35g的烤肠，热量大约在77大卡 。一般情况下，烤肠的热量比较高，每100g烤肠中大约含热量220大卡，烤肠主要是由肉类和淀粉经过烤制而成 。其脂肪和蛋白质含量都比较高，在烤制过程中，水分蒸发，剩下大量的油脂，所以热量和脂肪都很高 。
日常烤肠吃法：
1、平底锅煎烤肠，要注意来回翻动 。
2、放微波炉里加热两到三分钟，体积较大的烤肠要加热更久 。
3、放入烤箱，180度3-5分钟 。
谁知道一根烤肠有多少卡路里烤肠的热量：烤肠 (热量:508卡/100g)
1根烤肠(75.0克)含有热量381大卡，需要慢跑56.9分钟消耗完 。
拓展资料
烤肠，一种美味的烤制食品，是运用现代西式肉制品加工技术生产的具有中国传统风味的低温肉制品，用电烤炉烤制的肉制品，深受消费者喜爱 。
烤肠是一种以猪肉、鸡肉、牛肉为主要原料，经绞切、腌制、添加辅料、真空灌制、熏烤熟制、无菌真空包装等工序加工而成，需全程冷链配送仓储 。
危害：
烤肠中含有烟硝酸盐，主要用于使食物鲜嫩和防腐 。亚硝酸盐在食用量到一定程度时，会致癌和心血管疾病的发作 。但在超过国家严格要求的范围巨量时才会出现这种现象，一般而言，不会对人体造成伤害 。但流行病学的研究表明：香肠等加工肉制品食用量过高，会使死于心脏病的风险增加72%，死于癌症的风险增加11% 。
烤肠——
香肠的热量是多少以一根质量为75g的烤肠为例，其热量大约为381大卡 。每100g烤肠的热量大约为508大卡，含有脂肪约40.7g，含碳水化合物约11.2g，含蛋白质约24.1g 。
香肠属于腌制食物，里面所含有的盐分比较多，还有一部分盐分转化成了亚硝酸盐，而亚硝酸盐这种成分对我们身体伤害是比较大的，因此香肠不要吃太多 。
香肠的特点
香肠是一种利用非常古老的食物生产和肉食保存技术,以猪或羊的小肠衣(也有用大肠衣的)灌入调好味的肉料干制而成 。中国的香肠有着悠久的历史,香肠的类型也有很多,主要分为川味儿香肠和广味儿香肠 。香肠一般指猪肉香肠,全国各地均有生产 。
【一根普通烤肠的热量 一个烤肠的热量是多少】世界上最长的香肠是2008年12月27日,在罗马尼亚首都布加勒斯特,厨师用70公斤肉、蒜等配料制成一根392米长的香肠,从而打破世界记录 。

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