油豆角的做法,油豆角的做法大全

2023-05-24 16:16 • 阅读 195
大家好,关于油豆角的做法很多朋友都还不太明白,今天小编就来为大家分享关于油豆角的做法大全的知识,希望对各位有所帮助!东北油豆角的做法 食材主料油豆角500g猪肉150g辅料蒜适量盐适量酱油适量 步骤1.东北油豆角2.把豆角两头的尖掐掉3.清洗干净,掰成小段4.猪肉切厚一点的片,做豆角要用有点肥的肉,

大家好,关于油豆角的做法很多朋友都还不太明白,今天小编就来为大家分享关于油豆角的做法大全的知识,希望对各位有所帮助!

东北油豆角的做法

食材

主料油豆角500g猪肉150g辅料蒜适量盐适量酱油适量

步骤

1.东北油豆角

2.把豆角两头的尖掐掉

3.清

洗干净,掰成小段

4.猪肉切厚一点的片,做豆角要用有点肥的肉,最好是五花肉.

5.准备三瓣蒜

6.蒜切成末

7.锅内油热后下猪肉煸炒

8.倒入豆角,小火不停的翻炒豆角,不要加水,把豆角里的水气都炒出后

9.加适量的酱油

10.加适量的盐

11.少添些水,把豆角炖软炖烂为止,出锅前撒点蒜末.

12.炒匀即可出锅装盘.

小贴士

油豆角做菜前,要把它的头尖和尾尖掐掉,因为豆角所含的皂角和植物凝集素主要几种在头尾部分,如果有老丝也可以扯下丢弃,以免吃时口感不舒服。油豆角是不能生食的,必须做十分熟才可去毒

东北油豆角怎么做好吃

油豆角焖咸肉玉

材料东北油豆角(没有老丝,容易入味,口味香浓)500克,玉米棒200克,咸肉100克。调料盐10克,东北酱油(酱香味浓,也可用老抽代替)20克,八角5克,味精10克,糖2克,老汤200克,色拉油、姜片、葱段各20克。

做法

1、油豆角切5厘米长的段;玉米棒切5厘米长、3厘米宽的段;咸肉切0.5厘米厚、3厘米长、2厘米宽的片备用。

2、锅放油烧至七成热放姜、葱、八角中火爆炒1分钟,加豆角、玉米、咸肉、酱油中火炒3分钟,加老汤、糖小火焖15分钟,加味精调味,出锅即成。

排骨油豆角炖土豆

材料排骨,蚝油,酱油,鸡精,盐,土豆,蒜,姜,油豆角

做法

1.材料准备~土豆切块,油豆角用手掰两段就可以了~

2.先把土豆和油豆角放油锅里过下油~

3.炸软以后放入姜蒜~

4.翻炒爆下锅~

5.排骨之前用水煮熟~

6.捞出之前煮熟的排骨放入锅里一起翻炒,然后加入煮排骨的汤中火煮~

7.再放入盐,鸡精,酱油,蚝油等调料~

8.炖差不多10分钟左右,待汤汁收干就可以出锅了!

油豆角烧川粉

材料川粉,油豆角,五花肉,酱油,盐,糖,十三香,辣椒油

做法

1.油豆角择好斜刀切段,五花肉切薄片,川粉提前用温水泡发

2.锅中入少量油,放入五花肉翻炒至变色

3.下油豆角继续翻炒,时间稍长些

4.接着下泡发好的川粉继续翻炒,这个过程川粉会慢慢变透明

5.调入酱油,盐,糖,十三香等调味

6.加适量水小火炖一会儿,汤汁收干,淋上辣椒油即可出锅

羊汤南瓜炖油豆角

材料豆角,南瓜,豆瓣酱,事先炖好的羊汤

做法

1、先炒油豆角,变绿了之后,加大南瓜块一起翻炒一会。

2、加入羊汤冻,炖吧。

3、直到汤汁差不多时候,加上几勺子豆瓣酱,翻腾几下,就可以出锅了。

油豆角怎么做翠绿 油豆角的家常做法

1、食材:猪肉300克、油豆角600g、姜3片、八角1个、葱2根、十三香少许、盐少许。

2、将油豆角掐去两头尖洗净,用手掰成2~3段,肉大块切不过不要太大,小葱切段,姜切片。

3、锅烧热放入少许植物油,放八角,放肉块直到肉变色,拿出备用。

4、放入葱姜、酱油和十三香倒入1汤匙料酒,烹出香味,倒入清水没过肉多一些,盖上锅盖大火烧开,小火炖30分钟肉熟烂。

5、放入油豆角,盖上锅盖大火烧开,小火再炖20分钟,直到豆角炖熟即可。

辣椒油豆角的做法

前言

油豆角是一种扁扁的豆角,炒出来颜色翠绿,吃起来口感细嫩而无渣。它含有人体必须的18种氨基酸,赖氨酸含量较高。加了辣椒一起炒,味道更好、更下饭。

材料

主料:油豆角400g;

辅料:油适量、盐适量、生抽少许、辣椒50g

辣椒油豆角

1

油豆角掰小块洗净

2

辣椒洗净切块

3

锅中放油加入辣椒翻炒

4

倒入油豆角

5

加入适量水加盖焖熟

6

加盐调味

7

加少许生抽

8

大伙收汁即可

小贴士

油豆角一定炒熟才可食用。

东北油豆角的家常做法

主料:豆角300克。

辅料:鸡蛋1个、面粉15克、面包糠50克、盐适量、花椒粉少许。

步骤:

1、食材备好。

2、豆角摘洗后掰成小段,入开水中焯水断生。

3、一个鸡蛋磕在碗里加点盐,花椒粉搅匀。

4、加入适量的面粉搅成糊状。

5、焯水后的豆角过凉之后,放在面糊碗里裹上面糊。

6、接着裹上,裹上面包糠。

7、五成油温下锅炸至定型捞出。

关于油豆角的做法的内容到此结束,希望对大家有所帮助。

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