枇杷果不适合什么人吃，什么人不能吃枇杷果的功效与作用？

很多朋友对于枇杷果不适合什么人吃和什么人不能吃枇杷果的功效与作用不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！

每年的四五月份，枇杷陆续上市。因其口感

枇杷作为药用，也备受历代医家重视。《食经》载：枇杷「下气、止哕呕逆」。《滇南本草》谓：「治肺痿劳伤吐血，咳嗽吐痰，哮吼。」《本草纲目》说它「止渴下气，利肺气，止吐逆，主上焦热，润五脏。」中医认为，枇杷有清肺、润燥、止咳、和胃、除逆之效。而枇杷佐核桃则是有效的食疗品，每天坚持食用，能够润肺补肾，提高肺功能，增强抗病能力。

枇杷的 功效

枇杷有着“果之冠”的美名，叶可入药，花可研茶，果可成食。小时候，很多孩子都喜欢“川贝枇杷膏”甜甜凉凉的口感，那时候为了吃上一口，还要假装生病咳嗽两声，为了一口吃的也是人生如戏，全靠演技了。枇杷不仅好吃，还真的可以算 养生 水果。

1、润肺止咳

枇杷中含有苦杏仁甙，在体内水解产生的氢氰酸能够润肺止咳、祛痰，治疗各种咳嗽；枇杷中所含的有机酸，能 *** 消化腺分泌，对增进食欲、帮助消化吸收、祛痰有相当的作用；枇杷叶味苦性寒，具有降气清肺止咳的功效，对于治肺热咳嗽有效果。

2、减肥瘦身

枇杷富含粗纤维及矿物元素，并且含有维生素B1和维生素C及胡萝卜素（水果中排行第三）。吃枇杷有益于健脾、利水为本，热量低，露肉的季节就要到了，枇杷酸甜的口感适合开胃，吃了还不会胖，简直是减肥人群的必备水果。

3、烟民水果

抽烟人群的最佳选择，利肺气、润五脏，止咳化痰还有比吃枇杷更好的选择了吗？！多吃枇杷少抽烟，健 健康 康清清爽爽。

枇杷虽然浑身是宝，但果核和鲜叶一定不能吃！果核和鲜叶中含有少量氰化物，具有一定毒性，不要食用。再次强调！不要用新鲜的枇杷叶煮水！想要清肺止咳一定要用干制后的叶子，还要彻底刷去绒毛才可以哦。

五类人不宜多吃枇杷

1、感冒、咳嗽人群

枇杷味道属于酸甜味，会生痰。咳嗽者吃了枇杷会加重咳嗽。 2、老人与小孩 老人因为年龄偏大，胃肠功能减退。而小孩是因为胃肠功能发育尚不完全，他们若吃多了枇杷对加重对胃肠道的负担。

3、脾虚腹泻者

枇杷属于寒凉性的食物，脾虚者食用后会改变脾胃的消化功能，加重腹泻症状。

4、经期女性与孕妇

女性在经期时身体需要维持平和，经期吃多了容易出现宫寒痛经。枇杷中富含果糖和葡萄糖，孕期食用过量可能会引起妊娠期糖尿病；

5、 糖尿病患者要少吃

枇杷食谱

1、 糖水枇杷

材料： 枇杷4只、冰糖适量。

做法： 将枇杷清洗干净，摘掉果柄，剥掉果皮；用刀从中间切道痕，用手掰成两半；取出果核，撕掉果肉内部的膜；如此处理好所有枇杷，放入小汤锅中，加入1小碗清水；开火，加入冰糖同煮；煮至枇杷果肉变色，冰糖完全融化（约8-10分钟）即可。

2、 枇杷银耳羹

材料： 枇杷80克、银耳20克、枸杞10克、红枣5颗。

做法： 将枇杷去皮，切成小块；银耳用凉水泡开，撕成小片，红枣和枸杞洗净；在锅中加入适量的清水并放入银耳，用大火煮开，然后改用文火煮2个小时；将枇杷加入锅中再煲10分钟后关火即可。吃的时候可以调入适量的蜂蜜。

枇杷是蔷薇植物，原产中国东南部。

不宜吃枇人群有：

1、脾虚泄泻者不宜吃枇杷

枇杷性寒这类人吃了枇杷会腹泻，故身体虚寒的人不宜多吃。

2、糖尿病患者不宜吃枇杷

枇杷含糖里高，糖尿病患者要忌食枇杷。

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风寒感冒患者不宜吃 、女性经期不宜吃、糖尿病患者慎用、脾虚便溏者慎用、痰性咳嗽少吃、另外人们过多的吃枇杷还会加重消化系统负担，有可能出现消化系统功能障碍。

吃枇杷的禁忌

1、风寒感冒患者不宜吃

流鼻涕，咳嗽是风寒感冒的症状，风寒感冒一般是由于受寒引起的，枇杷属于寒性水果，如 果这时候吃了寒性水果，只会加重感冒咳嗽的症状，会使得病情加重。

2、女性经期不宜吃

枇杷是寒性水果，经期女性应该避免受寒或者食用寒性食物，所以也尽量不要吃枇杷。

3、糖尿病患者慎用

4、脾虚便溏者慎用

据《开宝本草》记载，枇杷味甘，寒，无毒。此外《随息居饮食谱》中也提到：多食助湿 生痰，脾虚滑泄者忌之。枇杷属于性寒之物，因此故脾虚便溏者勿食，不然容易引起腹痛腹泻 等症。

5、痰性咳嗽少吃

枇杷作为药物使用时有很强的止咳作用，生活中很多咳嗽的人都期望吃枇杷果能帮助治疗， 其实枇杷糖分含量很多，有助湿生痰的特性，因此，痰性咳嗽的患者不宜多吃枇杷，反而增加痰量。

枇杷是一种热带的水果，它的水分比较多，而且营养物质丰富，可以有很好的保健的作用，比如说可以止咳化痰清热解毒哦。你知道什么样的人群不能吃枇杷吗，来看看这些饮食的禁忌人群吧看看你能不能吃、

一、哪些人不能吃枇杷?

脾虚泄泻者、糖尿病患者要忌食枇杷。

二、枇杷的适用人群

一般人群均可食用枇杷，肺痿咳嗽、胸闷多痰、劳伤吐血者及坏血病患者尤其适合食用枇杷。

三、枇杷的食用禁忌

枇杷仁有毒，和杏仁同样不可生食。

相克食物

1.枇杷不能与白酒同食。酒精容易使枇杷中的类胡萝卜素转变成促氧化物质，攻击正常细胞，不利于健康。枇杷不能和白酒一起吃哦，以免导致身体不适，而且还会导致营养流失。

2.枇杷不能与牛奶同食。牛奶中的蛋白质与枇杷中的苹果酸结合会生成有机酸，如果有机酸达到一定的含量，牛奶就会变性沉淀。枇杷不能和牛奶一起吃，会出现有机酸，对于牛奶的营养会流失。

3.枇杷不能与小麦同食，易生痰。

关于枇杷的一些饮食禁忌，介绍了相关的内容了，从上面的这些内容中我们不难看出的是枇杷的一些禁忌对身体健康是有害的，所以大家在食用的时候要注意这些问题，以免对身体健康产生不利的影响。

关于枇杷果不适合什么人吃和什么人不能吃枇杷果的功效与作用的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。